怀孕

妊娠测试通常是简单的尿液测试，用于筛查一种名为人绒毛膜促性腺激素(hCG)的激素。. 当受精卵附着在子宫内膜时，HCG就会释放出来，只有怀孕时才会在体内发现.

你可以在家里做验孕棒，也可以去医疗机构做测试. 如果你参加家庭考试，认真遵循所有的说明是很重要的. 结果要么是阳性——意味着怀孕——要么是阴性——意味着没有怀孕. 按指示使用时, 家庭测试的结果与大多数医疗服务提供者使用的尿液妊娠测试相似. 在家检查的费用通常在12- 15美元之间，在大多数药店都可以买到.

家庭验孕棒(hpt)可以非常准确. 但准确性取决于:

• 如何使用它们 -一定要查看过期日期并按照说明操作. 考试结束后等待10分钟，查看考试结果窗口. 研究表明，等待10分钟才能得到最准确的结果.
• 当你使用它们的时候 尿液中hCG或妊娠激素的含量会随着时间的推移而增加. 所以，你越早做测试，就越难发现hCG. 许多hpt声称，在月经未来的第一天，它的准确率高达99%. 但研究表明，大多数hpt并不总能检测到妊娠早期出现的低水平hCG. 当他们这样做时，结果往往是非常微弱的. 大多数hpt可以在月经未来一周后准确地检测出怀孕. 此外，早上第一件事就是检测尿液，这可能会提高准确性.
• 谁在使用它们 每个女人在月经周期的不同时间排卵. 另外，受精卵可以在不同的时间植入女性的子宫. HCG仅在着床后产生. 高达10%的女性是这样, 直到月经未来的第一天之后才会着床. 因此，hpt在一些女性经期未来一天后就能准确无误，但对另一些女性则不然.

检测结果呈阳性意味着你很可能怀孕了. 如果你已经在家里做了验孕棒，去找医生做另一个测试是很重要的. 您的医疗服务提供者可以确认结果，讨论下一步该做什么以及产前护理的选择.

家庭验孕棒的阴性结果意味着你不太可能怀孕. 有时，这意味着你做早孕测试太早了，无法确定. 如果你仍然觉得你可能怀孕了, 等到月经停经后一两天再做一次检查.

有时验孕的结果很难读懂. 如果不清楚你做过的家庭验孕棒是阳性还是阴性, 去看医生.

验孕棒可以在 汪达尔健康诊所. 在家检查的费用通常在12- 15美元之间，在大多数药店都可以买到.

定期与你的医疗服务提供者联系是很重要的. 如果你的医生认为你是低风险怀孕, 在最初的七个月里，你可以每月至少拜访他们一次, 第八个月每两到三周一次, 从第9个月开始每周一次，直到分娩. 如果你是高危孕妇, 如果这是你的第一个孩子, 或者你有其他需要监控的健康问题, 你可以更频繁地去看医生.

健康的饮食对健康怀孕至关重要. 这是你能为宝宝的身心做的最好的事情. 它还会使你强壮，为分娩、分娩和哺乳做好准备. 向你的医生咨询具体的营养指南.

散步和其他有氧运动和力量运动可以帮助你在怀孕和分娩时强壮身体. 一定要咨询你的医生关于你的锻炼计划，以确保你没有过度锻炼.

一定要吃饱 睡眠 并采取策略 管理你的压力. 

处方药, 酒精, 非法毒品, 咖啡因, 香烟甚至非处方药都可能对发育中的胎儿有害. 在服用任何药物或物质之前，请咨询您的医疗服务提供者, 或者如果你担心你在怀孕期间吃过的东西. 孩子出生后, 你应该和你的医生谈谈药物治疗, 包括避孕选择, 以及它们对母乳喂养的潜在影响.

某些感染，如细菌性阴道病和性传播感染，在怀孕期间可能更有害. 如果你认为你有感染，一定要和你的医生谈谈, 或者反复感染, 这样你就可以得到对你和你的孩子都安全的治疗.